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Você tem que se permitir respirar - Trabalhando com Criatividade


  Tive que fazer uma pausa esse mês e percebi que sou uma workaholic, não conseguia me permitir pensar, olhar para o teto e não fazer nada. Queria sempre ser "a produtiva" e devolver as expectativas que as pessoas colocavam em mim, mas no final das contas quase ganhei um "bornoutinho seu amiguinho"', então não, não é assim que a banda toca.

  Eu sei que, quando se trabalha com arte, música, design, escrita ou qualquer outra área que envolve a criatividade, a pressão por produzir e criar pode ser enorme. É comum que muitas pessoas sintam que precisam estar sempre produzindo algo novo, sempre criando e inovando, para se manterem relevantes e produtivas. No entanto, eu gostaria de propor que, ao invés de se deixar levar por essa pressão, é preciso aprender a respirar e a dar espaço para a nossa criatividade se renovar: às vezes precisamos parar de criar por um tempo para que possamos voltar a criar com mais força e inspiração.

  Isso não quer dizer que devemos procrastinar ou deixar de lado nossas responsabilidades. Mas, sim que é preciso reconhecer que a criatividade é um processo que envolve momentos de pausa, de reflexão e de descanso, é preciso entender que não somos máquinas, e que não podemos produzir o tempo todo sem que isso afete nossa saúde mental e física!

  Uma das coisas que eu gosto de fazer quando sinto que a pressão está me sufocando é dar uma caminhada ao ar livre, ouvir uma música que me inspira, ou simplesmente ler um livro que me faça relaxar. Às vezes, basta uma pequena pausa para que a nossa criatividade se renove e volte com mais energia. 

  É importante lembrar que a criatividade não é um recurso ilimitado. É preciso aprender a gerenciá-la de forma consciente e cuidadosa, para que possamos utilizá-la da melhor forma possível. Isso significa que, às vezes, é preciso dizer não a alguns projetos ou trabalhos que não nos inspiram, para que possamos dedicar nosso tempo e nossa energia a projetos que realmente nos interessam.

  No final das contas a pausa me fez bem e eu percebi o quanto de fato era apaixonada completamente por design, porque senti uma falta genuína de criar. Acredito que a criatividade é um recurso precioso, que deve ser cuidado e gerenciado de forma consciente. Para isso, é preciso aprender a respirar e a não se sentir pressionado o tempo todo. Dê espaço para a sua criatividade se renovar e voltar com mais força e inspiração, e lembre-se: você não precisa ser produtivo o tempo todo para ser um criativo de sucesso, no fim das contas você não precisa se provar para ninguém. Vai ficar tudo bem!

Comentários

  1. Simplesmente criativa VS Simplesmente produtiva. Essa briga é horrível, a gente tá muito acostumado a essa pressão da produtividade e o descanso ganha um sabor de culpa. Ai, não se descansa e não é possível ser produtiva. Eu vivi muito essa questão com relação à faculdade e o período de escrita da monografia. Escrever para mim, mesmo que seja a escrita acadêmica, demanda criatividade e um tempo meu de produção, e por vezes me via em pânico devido aos prazos. A terapia me vez compreender bastante desse processo e o fazer as pazes com um descanso de qualidade. Eu gostei muito do seu texto e espero que alguém que precise muito ler tudo isso encontre essa postagem.

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  2. Infelizmente muito real isso, a gente se perde em meio aos prazos e ficamos perdidos, eu lembro dessa sua fase. Fico muito feliz que gostou Vaneza <3

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